Začínáš na trailech
a chceš na to jít od začátku správně a nehledat slepé uličky?
PRE-FLOWRIDE KEMP je určitě dobrý první krok. Naučíme tě všechny základní techniky jízdy na trailu. Pomůžeme ti získat jistotu, odbouráš strach a díky tomu si jízdu víc užiješ a projedeš všemi nástrahami trailu bez útrap. Náplň kempu je podobná jako u pokročilejšího FLOWRIDE KEMPU, ale vše je přizpůsobeno začátečníkům. Celkové tempo kempu je poklidnější a jde nám hlavně o to, aby tě to bavilo.
Na našich kurzech vycházíme z nejnovějších světových trendů a metodiky výuky ITC, na jejímž vývoji se také podílíme.
- Věková kategorie:
- Délka trvání:
- Místo konání:
- Kapacita kurzu:
- JEDNODENNÍ KEMP:
- DVOUDENNÍ KEMP:
11.4. ~ jednodenní (od 15 let) ~ JEDOVNICE22.5.-23.5. ~ dvoudenní (od 15 let) ~ JEDOVNICE11.9. ~ jednodenní (od 15 let) ~ JEDOVNICE3.10. ~ jednodenní (od 15 let) ~ JEDOVNICE
- Sraz v 9:30
- Zahájení: Seznámíme se a zjistíme s jakými cíli jste dorazili.
- Celé dopoledne bude probíhat koučink na trailech i mimo ně.
- Oběd 12:30-13:30: Čas je pouze orientační. Oběd a kávičku si dáme společně v bistru nebo si dáte vlastní sváču. Pauza trvá obvykle 3/4 hodiny až hodinu.
- Odpoledne opět trávíme na trailech.
- Zakončení a zpětná vazba 16:15-16:30: Vzájemně si dáme zpětnou vazbu a doporučení pro další progres.
- Plně funkční kolo
- Něco malého na zakousnutí a vodu
- Základní nářadíčko a náhradní duši
- Ochranné pomůcky:
- Helma je povinná
- Doporučujeme:
- chrániče na kolena
- rukavice
Energii Vám dodá: Chimpanzee Natural Nutrition.
- Cena kempu nezahrnuje ubytování.
- Trailovné nebo bike passy:
- Jedovnice: Trailovné 100,- Kč na den si každý platí sám. Slouží na údržbu trailů a je povinné. Je možné ho uhradit na základně nebo QR kódem.
- Oběd rovněž není v ceně kempu: Dáme si ho společně v bistru nebo si dáte vlastní sváču.
Je pro mě vhodný PRE-FLOWRIDE KEMP nebo FLOWRIDE KEMP?
PRE-FLOWRIDE KEMP je pro tebe, pokud na trailech opravdu začínáš a nejsi si v terénu moc jistý/á. Například, pokud jsou pro tebe prudší sjezdy nebo klopenky opravdu mimo komfortní zónu. FLOWRIDE KEMP je spíš pro bikery, kteří už si s kolem docela rozumí, ale chtějí si techniku jízdy zlepšit. Ve dvoudenní variantě FLOWRIDE kempu se navíc věnujeme skákání.
Jaké na kemp potřebuju kolo?
Budeš potřebovat funkční horské kolo, které tě nenechá ve štychu. Nemusí to být ale výkřik nejnovějších technologií. A ano klidně to může být hard tail. Traily v Jedovnicích jsou pro něj úplně v pohodě.
Můžu mít nášlapy?
Jasně, pokud jsi na ně zvyklý/á a přechod na platformy bys dělal/a jen na kemp, tak se tím netrap a přijeď s nášlapama.
Platformy vs. nášlapy
Platformy jsou pro trénink lepší a dají ti schopnost kontrolovaně pracovat s tlakem na pedál, což je pro ježdění super a i když budeš nakonec jezdit i na nášlapech, tak tuhle dovednost oceníš. Chce to ale dlouhodobější trénink, aby to stálo za to.
Můžu kemp absolvovat i se svým dítětem mladším 18 let?
Kemp je koncipovaný pro dospělé a tomu je přizpůsobený i koncept výuky. Pokud máš ale dítko starší 12 let, o kterém víš, že s partou dospělých nebude mít problém a zvládne to, tak do toho klidně pojďte spolu. Odpovědnost na kempu za něj poneseš ty jako jeho zákonný zástupce.
Je možné si kolo půjčit?
Singletrail Moravský kras má dobře vybavenou půjčovnu, tak na to mrkni:
Můžu na kemp s elektrokolem?
No jasně! V technice jízdy není prakticky žádný rozdíl, takže hurá do toho.
Je kemp fyzicky náročný?
Není to tak hrozné. :) Protože se zaměřujeme na koučink, tak to nebude o najíždění desítek kilometrů. Takže pokud nemáš letos zrovna našlapáno, nevěš hlavu.
Je mi 50 nebo 60 let. Můžu se kempu zúčastnit?
Jasně že jo. Udržovat se ve formě a zkoušet nové věci je super. Věkový průměr na našich kempech je cca 25 až 50 let, takže nečekejte samý maturitní ročník.
Co když bude špatné počasí?
Říkáme, že jezdíme za každého počasí. Neber to ale úplně doslovně. Pokud by to bylo nebezpečné nebo mělo celý den lít jak z konve, tak kemp den předem odvoláme. V takovém případě to řešíme voucherem na náhradní termín podle tvého výběru. Naštěstí se to ale neděje vůbec často.
Co když těsně před kempem onemocním?
Storno podmínky v takovém případě říkají 100% storno. Snažíme se to ale mírnit, jak jen můžeme. Máme náhradníka? Storno odpouštíme. Pokud ho nemáme, tak ti dáme místo náhradníka na jiném termínu, který si vybereš. To znamená, že když bude den před kempem volné místo, tak je tvoje.
Je v ceně kempu i trailovné?
Trailovné 100,- Kč na den si každý platí sám. Slouží na údržbu trailů a je povinné. Je možné ho uhradit na základně nebo QR kódem.
Co tě na kempu čeká
SHLÉDNOUT CELÉ VIDEOChyť svůj termín
Termín